2024六---九月乔波滑雪视频

penglu · 发表于 5 天前

这次课确实感觉滑得不好，可能是由于上次缺课，半个月没上雪感觉倒退了，也可能是由于雪烂得缘故，总是滑至雪道中间就滑不动了，像一只蜗牛

张蕾2次注册 · 发表于 5 天前

张蕾自评：上面一条自评写了好长，结果发表后发现表情后面的全没了。再写一遍：倒数第4节课的时候突然对髋部倒山下有一点感触，倒数第3节课没来，这一节课又认真地练了好多遍，好像稍微熟练一些，从这个例子也能印证，每次师父教完的技术要领都要经过很多次的练习才能变成自己的一点点感受，然后再通过很多次的练习可能才能做出一点点样子。今年我自己也能明显感受到大弯比去年有了很多进步，我想在师父的监督和指导下，不断练习，不断练习，以后我一定能滑出漂亮的中弯和小弯

小陈记不住密码 · 发表于 4 天前

小陈自评：谢谢师父的指点。上身紧收，核心收紧，增加下压。啊哈！斜滑降路径的延长，是我给自己脑子留的时间，我发现到中弯路径一下变短了，很明显感觉忙叨，还没滑完上一个弯，下一个弯行又来了，脑子跟不上，然后稀里糊涂就到山下了。师父说我要滑横，速度比别人快是不对的，控制滑横多一些时候，脑子感觉也有时间想下一个弯了，结果就斜滑降又长了。我的弯行这次有在变小一点点