2024六---九月乔波滑雪视频

xinlili · 发表于 2024-9-15 20:51:44

辛莉莉自评：感谢师傅的鼓励，看到自己进步了真的好开心。现在练习也知道该如何去练，如何练才是正确的，虽然还不能按照师傅的标准完全做到，但我会努力去尝试，越来越喜欢滑雪了。

辛超 · 发表于 2024-9-16 14:26:17

0913辛超自评: 之前的滑行，还有很多欠缺。经过师傅几节课的调教，现在在弯型、身体姿态方面都有了很大的改进，牢记师傅说的出弯短入弯长，上半弧基本找到了感觉。问题还不少，后续按照羊哥的指导，先把A腿好好纠正过来。

jojo8028 · 发表于 2024-9-16 17:48:33

刘乔9月13日点评，谢谢师父不压其烦的指导，我确实滑的时候有感觉了，按您说的，加强下压，往山下倒，继续练习！

小惠2024 · 发表于 2024-9-18 08:44:32

看师傅的截图确实是存在这个问题，而且我每次出弯的时候都会觉得重心落后，我下次试试您教的方法，努力往前，感谢师傅的悉心教导！

machao · 发表于 2024-9-19 18:30:00

马超自评：有时左转弯滑不出来小弯，或者想滑小弯结果左转弯都转不出来，看滑行视频感觉要增强前扑、侧踹的意识，把脑滑和滑行结合起来，增加熟练度，还要跟师傅学习很多知识，谢谢师傅指导。

艳玲 · 发表于 2024-9-20 01:25:28

艳玲 20240913
自评：目前要着重练习下压不够，引申不明显的问题，不然动作僵硬也难看。继续保持好正确的肌肉记忆加油练。谢谢师父的指点！！！

刘东文12321 · 发表于 2024-9-20 11:51:06

刘东文自评：这两次滑得都快崩溃了，师父说的动作要求都做不到。看到同学们的进步我还要继续努力呀！！！

花语静123 · 发表于 2024-9-20 14:48:16

自评：这学期在师傅指导下有时能找到点幷板的感觉，有时外脚还不能百分百承重，立刃没有，反弓也没有，我还需要多多练习，这样才能跟上师傅的课

胡胡 · 发表于 2024-9-21 19:30:26

本帖最后由胡胡于 2024-9-21 19:32 编辑

胡敏自评：
稳住核心，保持屈腿，重心还要再向前，加大下压力度，更有利于转弯。还要使劲侧踹扫出上半弧，增加立刃，缩小弯形，争取滑出8个弯。

张蕾2次注册 · 发表于 5 天前

张蕾自评：谢谢师父！按您的点评，我又认真看视频，真的是第3个弯儿蹦了一下，哈哈

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