2024六---九月乔波滑雪视频

艳玲

艳玲20240905
自评：滑雪的感觉较比以往顺畅自如些了，接下来练好以下几个动作--滑出上半弧、外板承重并内板、下压用力、引申。谢谢师父的指导！！！

limingyang

9月5日李明洋自评：还没养成晃悠雪仗的习惯，下次再滑强化下该意识。感觉增加驱转时身体会不自觉的向后使劲脚下向前踹，没办法做到身体也保持前倾，会丢中心，像是做刹车

jojo8028

刘乔9月5日自评，我这一点进步离不开师父的耐心指导，感谢师父，我这么笨的学生您都没放弃，下一步，多练习，保持滑雪搓弯的感觉，滑出上半弧，作出反弓，争取早日追上大家的步伐

chelsea_wilson

王琢9.5号自评： 感谢师傅点评，自己点仗动作还需要加强练习，同时感觉自己反弓下压幅度不够，还需要加强反弓幅度，滑到中弯时也能有明显的上半弧

chelsea_wilson

孤独的牧羊人 发表于 2024-9-6 18:10
你是谁？

抱歉师傅，我是王琢，忘了报上自己的名字了（捂脸

machao

马超自评：继续努力练习，争取把每个动作做标准，加强屈转，感谢师傅指导！

小惠2024

看了对比图，谢谢师傅的细心，我之前就发现这个问题，就是不知道怎么解决

胡胡

胡敏自评：
速度还是不太好，注意重心向前，提前入弯，降低重心感觉踹和转的会好一些，像师父说的，增加下压力度也会利于转弯。牢记下压，反弓，立刃，旋转，侧踹。锁住上身，多练多练。

张蕾2次注册

张蕾追加回复：谢谢师父的追评，不过我还是有点不太明白，我想下节课早点去，提前带着纸和笔 ，去向师父现场画图请教

李溯新注册

我就是还在练习之中呗，这些要领一会儿找得着一会儿找不着。我也确实觉着自己挺笨的。髋折叠不够，重心落后，腿转的就不够灵活。两腿不能同时转，就k腿。但是知道了也不是每次都能做的出来。像您说的那样，一个一个要点的练吧。谢谢师傅 还每个弯都截屏给我看。您中秋节快乐！