2018乔波滑雪视频--义务教学第一期

休闲

休闲自评，羊哥，不录视频的时侯滑的时候还想着下压，重心，用丒，一录小视频就紧张了做的问题很多，重心，下压，用丒都不好，我周六来好好多练习，请羊哥指教。
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黄黎明

重心还是不够前移，冲坡的时候应该是比原来好多了，但是到正常滑的时候看样子还是不行，除了多练没有别的好办法
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Songjie

宋洁自评：引伸做得不好，每个动作完成的不好，着急拐弯，重心要注意

李可儿同学

http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1
2018.5.26 第4课 学习了轴转 并尝试并腿 但是做的很差 双腿不能同步 甚至会交叉 重心靠后了 滑行时放松了很多 动作没有那么僵硬了 但是幅度还不够夸张

http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1
2018.6.2 第5课 练习了单脚外刃 我做不出来 把重心靠前 并用力点仗后 慢慢右脚能做出来一些 但是左脚还不太行

Harry海瑞

海瑞harry，卡宾课程评价
https://v.youku.com/v_show/id_XM ... j.8428770.3416059.1
感觉问题很多。1、重心靠后，尤其在转弯反弓的时候，重心都在后面，所以反弓的幅度很小。
2、转弯时候没有找到刻滑的感觉，没有用脚，腿来转板，而是用身体，尤其是上半身来带转。
3、上身晃来晃去，太难看了。

小唐

6.13第6堂课  这次接触了一个新词汇“反弓”，还得继续练习深刻领会，时刻牢记_身体前倾向下压
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张翼_n44wp

翼自评：完全没有滑出卡宾的感觉，速度也没起来，双脚转弯时有开合现象，双脚没有同步，换刃不及时。转弯初段脚下感觉不到刃，需要对平行式再勤加练习。

张翼_n44wp

小雨自评：重心又靠后了，下压时机需要再早一些，这样可能能用上内脚外刃。

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蓓自评：下压时机还是晚了。刃立的不够，还是搓的多。板子成外八字了，是不是内脚主导太多了。整体滑行不流畅。感觉越滑越不会滑了
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土人

土人自评：重心还是靠后，单脚滑行、立刃稳定性不够，点杖时间、位置要再找点，要多练习，把引申、立刃、点杖、重心等同步流畅
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