2018乔波滑雪视频--义务教学第一期

休闲

羊哥，你的点评我看过了，我在以后的练习中一定要多注意，一定要注意下压问题。
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雪中人

谢谢羊哥！下次一定要早抬脚，入弯之前就先抬起外板旋转内板。
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Songjie

宋洁自评:下压和拐弯配合得不好，下压的时机我还得多滑多体会，下次去要好好练C，练好了再上大S。还有就是，别把重心忘了

雪中人

如何才能做到两板习惯同步呢？
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孤独的牧羊人

雪中人 发表于 2018-6-11 20:06
如何才能做到两板习惯同步呢？

你说呢？我讲过的，回忆一下。

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谢谢师傅的肯定与鼓励，让我克服了恐惧，从小心翼翼雪地行走开始
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vp-ski

VP自评(6.9 课，学习直放冲坡，2点和10点斜滑降，C字回转)：
1.直放冲坡感觉到了滑雪的速度感，身体还需要继续往前倾，小腿鞋舌压得不够，估计有后坐的情形，雪场有包的地方控制不好略微有些失控。
2.C字回转按照师傅发的犁式转平行的要求，不刻意盯着转弯上，转大弯，重心腿放内侧，转弯时有很大改善，可以以接近平行式的转弯，而5.30课只能以犁式转弯，这次改善很多。看视频，保持前倾但是出现后坐的问题，习惯看雪板是否平行，有些低头。另外转弯的时候身体有点刻意的转，看6.12号课程的同学发的自评，16课要学习下压引申去改善。多谢师傅辛苦教学。

Kristen

小杜自评：平行式还是不到位，一有速度就紧张，就成了犁式的感觉 视频地址http://v.youku.com/v_show/id_XMzY0MjM2NTEwMA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1

mono老陈

22号小丁自评：晕镜头选手，发挥特别不好我自己也有感觉，视频中看不管是下压的时机还是重心都有问题，还是疏于练习。请羊哥点评
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曹静波-和君咨询

自评：1.反弓角度不够，导致立韧效果不明显；
           2.下压后转弯太快了，没有在心里默数“一二”，导致转弯太小。
            请羊哥指点。谢谢！
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