写在新一届公益滑雪课之前

孤独的牧羊人 · 发表于 2019-5-30 22:08:05

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本帖最后由孤独的牧羊人于 2019-6-4 23:54 编辑

马上开课了，有话跟大家说说；滑雪是一项非常迷人的运动，当你慢慢从姗姗学步到快速飞驰，是神一样的感觉，一旦接触了就会伴随你终身了，这不是坏事是吧？锻炼身体，身心健康是每个人需要的。而且滑雪不仅仅是运动本身迷人，当你技术到达一定水平，走出雪场进入大山，当你穿越冰川峡谷的时候，在你在大山之巅飞驰而下的时候，当你滑行在壮美的风景中的时候，这种用语言难以形容的心情是用一个爽来形容是不够的。但是，这一切都跟技术能力有关的，我总结了一句话：爽的程度是技术高低成正比的。那怎么办呢，学习，练习，缺一不可。来吧，哪凉快哪呆着，那就来乔波室内冰雪世界，我免费教你。
我的情况召集帖介绍了，滑雪二十年，教学十多年，有教学经验，但这几节课也只是想给学员们打下一个好的基础，屡一下技术动作，增加一些理论知识，接触一下高级技术的入门，养成一个良好的练习习惯，以后自己上雪场知道练什么，怎么练，少走弯路。
要求一，别迟到。尤其初学的新手。以前有过掐着点到达，不会穿雪鞋，耽误很多时间，领雪具，领雪服不熟悉耽误时间。初学的必须先上课，总有迟到的害得我进来一波讲一遍，又进来一波有讲一遍，第三波再让我讲，我就烦了。
另外，来晚了前面的没听到，就有可能我讲的很重要，理论、要领对你以后的进步真的会深渊的影响，你没听到，不知道。
要求二，认真，我很认真，也希望每个人都很认真，我不喜欢有一搭无一搭的混。认真的态度一方面你们经学习练习有收获，另一方面也对我的认真的尊重。
要求三，互助。我无私的帮助大家，也希望我们互相帮助，每一次要有一个同学帮着拍摄视频，或者有摔倒的需要帮助的大家要帮一下，有一个互助友爱的氛围而且传承到永远。
第四，我们每一堂课结束前拍视频，回来发到网站上，每个人看了视频先做自评，我再做点评，经过学习练习大家对自己的技术动作有个评判，另一方面也可以保留下来作为以后借鉴。自己保留视频，后期要评选进步最快奖，赞助商给劲的话可能会有很重的奖品。
第五，说一下穿戴：
头盔尽量戴，为了安全。
室内没风不晒，雪镜、护脸可以不戴，有呼吸道疾病除外。
穿衣服。虽然没有崇礼冷，但别穿的太少，毕竟是零下。我最怕冷，最极致的穿的很多；速干衣+抓绒+棉雪服，抓绒裤+面雪裤。你们如果不是极端怕冷可以根据我穿衣服的程度减免。咱们的雪票包括雪服，如果不是极度怕冷，速干或者长袖衣，加乔波租用的雪服够了。
手套不用太厚，不怕冷的薄手套最好，初学的最好戴防水手套，因为你可能很多次接触雪。
总之我的穿戴跟室外的差不多，除了不用雪镜。
好了，祝大家在这短短的一个月八节课能有非常大的收获，有足够的底蕴享受洁白世界。
谁看到了觉得不足请给以补充

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