12月2号南山滑雪视频及点评

孤独的牧羊人 · 发表于 2015-12-3 17:12:27

请登录查看大图

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

好日子开始了，希望同学们充分利用好北京短暂的冬季滑雪季，或享受进步提高的乐趣，或享受风驰电掣的乐趣，或享受疯子们的疯狂的乐趣。

但如果没有技术支持，是不容易享受各种高端的、享受不尽的、无以伦比的乐趣滴。

毛毛龙
有了明显的下压和释放了。这对以后的引伸很重要。原理是我讲过的压力是滑雪技术中最重要的因素，转弯的时候施加压力，通过压力实行实施旋转，在转弯之前释放掉压力。下一步开始练习点杖，准备进入中级阶段的练习了，等点杖引伸熟练了，就可以去中级道了。加油。
如果再增加一些旋转就更好了。

功夫熊猫
跟毛毛龙一样，下一步练习点杖了。如果再增加一些旋转就更好了。

绿茶
用身体带动的转弯，身体向左向右的转动，是因为转弯没有练好就去陡坡，陡坡上如果转不过弯速度就会快，就只有用身体带动转弯。
她自己说过，跟着他们去了云顶所有的雪道，这就是后果。
怎么办，上次跟她说了，一个一个来吧，先解决身体带动转弯吧。先身体倾倒，身体可以向内侧的倾倒，但不能首先转弯。可以观察大风，斑娜，二杨的动作，转弯之前要先把重心移过去形成内向倾倒，简称内倾。

斑娜
滑雪转弯都比较流畅。转弯的时候旋转再多一些就更好了，先画一个圆圆的圈，走一个圆圆的弯。并脚还要随时注意，咱们互相监督，我有的时候也放松呵呵

大风
原来我说过大风滑行非常严谨，但不够飘逸，现在我发现说错了，看看大风是不是越来越飘逸。
把脚下的板子再控制稳定一些就更好了，然后转弯之前检查一下双脚是不是并拢了，搞定了就开始进军mogul，然后拿大奖。哈。

二杨也是非常棒的转弯，腿的动作也很帅，乔波没有白练，但是要坚持多练几次才能保持住，否则不练成自己的过段时间又忘了。
腿有点松，转弯之前也检查一下，咱们互相监督。呵呵