2019年公益教学视频第二期8.14

孤独的牧羊人

找到自己，跟帖，先说一下你是第几号，你的名字（ID网名）。然后自己对自己的滑行进行自评，我再做点评，没有自评不做点评。

拍视频就像照镜子，很多时候自己就能看出问题了。还有一个作用留下当初的影像，过很长时间看到自己的进步成功之路非常自信和自豪。
另外，夏训结束以后，我们要评比进步最快奖，奖品非常丰厚哦，因此这也是一个进步的根据和里程。



这一天手机坏了，都是虚的，但能看清楚动作的。


1.https://v.youku.com/v_show/id_XN ... j.8428770.3416059.1




2.https://v.youku.com/v_show/id_XN ... istitem_page1.5!2~A




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羊哥好！我是一号张梅，滑S弯儿时反弓和走韧还是不熟练、胆又小，一紧张就重心不稳差点摔了，下次我宁肯摔了也大胆的把姿势做到位。另外还是重心有点儿靠后哈
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江城子

羊哥好，我是5号江城子，自己的问题如下：
1自己的节奏有点快，搓雪少了
2 11点1点时一用力，堡就分开了，冰不起来
3 很难只用脚转弯，身体还在动
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