16-17年南山滑雪视频及点评

wx_CedQ8j04 · 发表于 2016-12-7 19:52:21

刚才图标都发错了
来自: 微社区

精玲_qtCHD · 发表于 2016-12-7 23:00:30

第二节课了，感觉踏踏实实按照师父要求的去练习是提高的最佳方式，一天下来明显动作自然了许多。并板目前还做不到，这之后一周的练习重点有了！谢谢师父！
来自: 微社区

七喜 · 发表于 2016-12-8 19:31:52

12.5 七喜自评：毛病挺多，主要是身体带动转弯，引申下压不充分，点杖时机晚。为什么我自己滑行时感觉还行，看视频那么多问题呢？反省中。

时间与层次 · 发表于 2016-12-9 10:02:58

12月8日自评：并腿还差点儿劲儿，上身还有点儿扭动。

Beatrice.Bai · 发表于 2016-12-9 17:51:02

谢谢师父的悉心教导。视频看了一下觉得上身内倾太严重了而且引申有点太用力感觉上身一上一下很不自然…我会继续努力的师父
来自: 微社区

如果 · 发表于 2016-12-12 13:47:52

这次滑的不好，前天打球太劳累。体能下降，加上没休息好状态差，初级道做动作还凑合，中级道有些吃力，傍晚的时候体力到极限了，雪道都看不利索。弯好几个都是急刹车，身体倾倒的也不如上一次好，之前的重心问题还是一样的严重靠后，没有明显改善。拿杖的姿势虽然在自己的刻意提醒下向前了，仍然不够美，

。自己对自己的此次滑行不太满意。

时间与层次 · 发表于 2016-12-12 19:15:55

12月11日滑雪自评：自我感觉比上周四滑得更好些，还是倾倒和下压不充分的问题，貌似站姿有点儿高。

Lilylu · 发表于 2016-12-12 21:54:09

滑得有点惨不忍睹

一到陡坡动作就变形，重心靠后，下压不够，而且是身体带动旋转，点仗时机也不对，还K这腿半犁式下来，滑成这样，也真是...求师傅打法，拯救一下
来自: 微社区

Joena · 发表于 2016-12-12 22:49:38

周日录视频的时候已经精疲力尽了，感觉没发挥好，至少没有白天的时候状态好。感觉自己滑的已经不是小弯而是和不像样的中弯了。 1.左转出弯时候的分板剪刀腿依然存在，不过貌似练了几次单脚内刃，问题似乎比以前好了一些。 2. 重心又落后了。明显感觉只有持续的下压和放低身态才能更好的保持重心，录视频的时候体力不支，已经顾不上下压了。 3. 求带滑几次小弯，找一找节奏。。。自己滑感觉越滑越大。。说好的小弯已经不见了踪影
来自: 微社区

ChiaWeiVLiao · 发表于 2016-12-12 23:02:15

自評:
有時候反應不過來下壓的有點慢。上半身不夠穩定會晃來晃去，速度一快想要下壓搓雪上半身就無法維持正對滾落線了....
来自: 微社区

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[滑雪] 16-17年南山滑雪视频及点评