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标题: 对新学员的要求 [打印本页]

作者: 孤独的牧羊人 时间: 2017-6-22 21:55
标题: 对新学员的要求
本帖最后由孤独的牧羊人于 2017-7-17 17:14 编辑

我经常跟新学员说，跟我好好连连基本功
有人问，什么事基本功，练哪些动作是练基本功？
我这样回答的：
我在PSIA（Professional Ski Instructor of America专业滑雪指导员美国）集训的时候，我的美国教练讲了三个滑雪的基本要领：1.压力（身体对雪面的压力，前后压力，左右压力）。2.立刃（直体内侧倾倒，反弓）。3.旋转（脚心位置）。
你在滑雪的时候运用压力了吗？运用你的身体对雪面的压力了吗？注意到你的左右脚的压力了吗？你在滑行的时候立刃了吗？采用的是哪一种立刃方法？你倾倒的时候，你的板刃立起来了吗？立起来了刻到雪里了吗？刻到雪里是走刃还是搓雪？
不是某些动作就是基本功，而是正确的要领来指导你的滑行，利用基本功做任何想做的动作，还要通过这些正确的要领指导你现在和今后的练习、进步，才是真正的基本功。
所以，首先要知道什么是正确的要领，根据要领指导滑行。而不是具体到某一种技术动作如刻滑、搓雪、刹车、蹲着还是站着、并板还是分开、重心向前还是向后、双脚五五分力还是一九分力，等等，这都是现象不是根本，都是浮云不是基础。所以练基本功不是一朝一夕的事，是诸多内容的综合，举个例打乒乓球，都知道一板扣死，但要练习多少次以后才能达到这个一板扣死的能力，那是需要努力的。
对新生的要求就两个字“坚持”，现在你们刚刚开始，兴趣正浓，但过段时间肯定会遇到瓶颈，或者进步慢下来，或者一个技术动作要练很长时间才能掌握的时候，就会失去兴趣，就会怀疑，怀疑我的教学，怀疑自己的能力，这个时候就需要这两个字，“坚持”，你们有很多师哥师姐，有的天资并不是很好，也有的时候深深的怀疑，甚至想到了放弃，但他们（她们）就用了这两个字，“坚持”到了一定程度，突然顿悟了，也是因为有了一定的量变产生了质变，一下子飞越了，现在滑得非常好，就连她们自己都没有想到。
对新生还有一个希望，别盲目自信和骄傲，那就是练到一定程度不要盲目骄傲，这也会影响你们的进度，现在可能不会想到，到时候就会膨胀的了，那时候希望你们记住，“你们的技术超过了我，再膨胀”
我比较认真，也比较较真，希望新同学能理解和适应。
还有一个要求，那就是尽量保证一周一次，如果两周一次那就是半个月了，来了以后上次学得东西和练的感觉都会忘记了。我们双向选择的啊，我也曾经淘汰过学生的，如果练不好不管什么原因，我也会劝退的。

作者: 淡定 时间: 2017-7-31 22:34
再次学习新学员的要求，每次都要提醒自己，我是新学员，学习要认真。

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