天南星 发表于 2017-2-20 22:44
还是觉得不对,没有节奏感
时间与层次 发表于 2017-2-20 20:14
感谢师父点评,要练的还很多呀~~~
孤独的牧羊人 发表于 2017-2-20 23:09
下回试试跳转,这样下压的时机和力量都够了。你年轻,腿部力量应该够,利用反弹很容易。 ...
天南星 发表于 2017-2-20 23:24
缓点的坡能有点节奏,奔头有点胆怯这周末去试试跳转。
孤独的牧羊人 发表于 2017-2-20 23:10
你现在当务之急就是练会刚出乔波的动作,先不要增加乱七八糟的,就滑勾小叉跟薇薇安的技术动作,这是基本 ...
欢迎光临 羊哥户外 (http://182.92.110.53/community/) | Powered by Discuz! X3.2 |